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Quando chega a menopausa, até 60% das mulheres relatam sofrer de insônia em algum momento, de acordo com dados do Instituto do Sono.

Para falar sobre o assunto, Karyn Bravo entrevista a Doutora Rocío Arighi, que é ginecologista e obstetra, especialista em medicina fetal.

Melhor da Vida, com apresentação da jornalista Karyn Bravo, vai ao ar todo sábado, às 13 horas, com reapresentação no domingo às 21h na Cultura FM e na Cultura Brasil, e no Aplicativo Cultura Play. Ouça também em podcast.