Dicas para os treinos

Como cuidar dos cabelos após treinar

Foto: Reprodução/Unsplash

O suor é maléfico para os cabelos, podendo deixar as pontas secas. Descubra como cuidar do seu cabelo durante e após o treino

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É necessário prender os fios em um coque, afinal o suor pode deixar as pontas ressecadas. Mas lembre de não puxar com muita força

Prenda os cabelos

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Em treinos executados em locais ao ar livre, como piscina ou mar, é essencial usar produtos de proteção aos fios

Aplique proteção

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 Alguns indicados são as viseiras, que possuem um espaço para ventilação do couro cabeludo

Use bonés e chapéus

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Cronograma capilar

É necessário apostar em um cronograma capilar com produtos que ajudam na revitalização e proteção dos fios

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Créditos:

Apuração e criação:
Rebecca Gigli Buonano

Supervisão: Thais Mayume
e Adriana de Barros

Gerência de Mídias Digitais:
Pedro Toledo