Fácil e saudável

Foto: Pixabay [{ "selector": ".qnruo-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-177.5px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".atdrl-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(calc(360px - 11px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

Dois ovos, um scoop de whey (do sabor que preferir) e duas colheres de sopa de tapioca

Foto: Unsplash [{ "selector": ".bpxbn-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(calc(360px - 28px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".cktnd-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-273px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

Misture todos os ingredientes em um recipiente, e se preferir, pode aumentar a quantidade de ingredientes

Foto: Unsplash [{ "selector": ".icbnk-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 500px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".mpfix-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(-453px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

Depois, aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo por apenas dois minutos

Foto: Pixabay [{ "selector": ".owgbw-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(calc(360px - 40px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

Adicione a massa e tampe a frigideira, sem esquecer de deixar sempre em fogo baixo

Foto: Unsplash [{ "selector": ".eldro-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 480px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

Assim que estiver firme, vire para o outro lado e faça o mesmo processo até ficar dourada

Foto: Flickr [{ "selector": ".dkfdl-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(calc(360px - 27px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }] Leia mais

Créditos:

[{ "selector": ".liqua-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".qrgss-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-127px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".amnll-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(calc(360px - 18px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }] Reveja Mais Webstories

Fácil e saudável

Aprenda a fazer crepioca de whey

Dois ovos, um scoop de whey (do sabor que preferir) e duas colheres de sopa de tapioca

Ingredientes

Misture todos os ingredientes em um recipiente, e se preferir, pode aumentar a quantidade de ingredientes

Modo de preparo

Depois, aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo por apenas dois minutos

Adicione a massa e tampe a frigideira, sem esquecer de deixar sempre em fogo baixo

Assim que estiver firme, vire para o outro lado e faça o mesmo processo até ficar dourada

Créditos:

Apuração e criação:
Nicholas Zaponi

Revisão:
Ana Paula Cardoso

Supervisão: Adriana de Barros

Gerência de Mídias Digitais:
Pedro Toledo

Fácil e saudável

Aprenda a fazer crepioca de whey

Dois ovos, um scoop de whey (do sabor que preferir) e duas colheres de sopa de tapioca

Ingredientes

Misture todos os ingredientes em um recipiente, e se preferir, pode aumentar a quantidade de ingredientes

Modo de preparo

Depois, aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo por apenas dois minutos

Adicione a massa e tampe a frigideira, sem esquecer de deixar sempre em fogo baixo

Assim que estiver firme, vire para o outro lado e faça o mesmo processo até ficar dourada

Créditos:

Apuração e criação:Nicholas ZaponiRevisão:Ana Paula CardosoSupervisão: Adriana de BarrosGerência de Mídias Digitais:Pedro Toledo

Apuração e criação:
Nicholas Zaponi

Revisão:
Ana Paula Cardoso

Supervisão: Adriana de Barros

Gerência de Mídias Digitais:
Pedro Toledo