Beleza

Seis cuidados com as unhas

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Lixar semanalmente

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É importante lixar ou cortar as unhas semanalmente para evitar que elas quebrem. Além disso, evita o acúmulo de sujeiras 

Uso de base

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É importante para a hidratação da unha. A dica é procurar pelos esmaltes que possuem vitaminas E e B5

Deixar sem esmalte

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Deixar a unha sem esmalte por uma semana do mês é fundamental para o evitar ressecamento e enfraquecimento

Cutículas

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Segundo recomendação da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a cutícula não deve ser retirada, pois deixa a unha desprotegida

A alimentação está diretamente ligada à saúde das unhas. Invista em alimentos com vitamina A, B e C 

Alimentação

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Não roer

Roer unha pode causar infecções, encravamento e até a perda da unha

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Créditos:

Apuração e criação:
Giulia Braz

Supervisão: Thais Mayume
e Adriana de Barros

Gerência de Mídias Digitais:
Pedro Toledo