Conheça 10 mitos e verdades sobre os nutricosméticos
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Fonte: Carla Presti, dermatologista e gerente médica da Mantecorp Skincare
São conhecidos por oferecerem benefícios à saúde, como melhorias na pele, cabelos, unhas e corpo. A seguir, veja mitos e verdades:
O que são?
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Mito. As substâncias não apresentam relação com o aumento do tecido adiposo, responsável pelo acúmulo de gordura corporal
Podem engordar a longo prazo?
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Mito. Eles não só podem, como essa é a função dos nutricosméticos
Não podem ajudar com a saúde da pele?
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Verdade. Para obter um bom resultado e, de fato, cuidar da saúde, é preciso ingerir os nutricosméticos corretamente e diariamente
Precisam ser usados de forma contínua?
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Podem substituir refeições?
Mito. Não são feitos para substituir as refeições e, sim, complementá-las
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São compostos por vitaminas e outros nutrientes?
Verdade. Segundo Carla Presti, os nutricosméticos possuem propriedades benéficas que vão além da suplementação nutricional
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Qualquer pessoa pode consumir?
Mito. Há situações que não são aconselháveis consumir os nutricosméticos nutracêuticos, por isso, procure um médico para auxiliá-lo
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Fazem o cabelo e a unha crescer mais?
Verdade. O uso de nutricosméticos próprios para essas regiões, que possuem biotina, o MSM e o silício orgânico, contribuem no crescimento
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Auxiliam na queda de cabelo?
Mito. Os fios continuarão a cair quando houver presença de eflúvio telógeno ou o cabelo estiver sofrendo miniaturização, em casos de alopecia androgenética
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Ao parar de tomar, os fios caem mais?
Mito. O que pode acontecer é passar por um eflúvio telógeno por outras causas, que poderão levar à queda dos fios
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A melhora pode levar meses?
Verdade. Cada caso é um caso e cada organismo é único, mas resultados significativos começam a aparecer entre três e seis meses