Uma pesquisa realizada por um site de empregos revelou que cerca de 30% dos brasileiros vendem parte das férias para complementar a renda. O número liga um sinal de alerta, já que o descanso é considerado fundamental para o bem estar físico e emocional de um trabalhador.

"Descanso é importante para que a gente se conecte com pessoas que a gente ama, com a família, amigos e parceiros. Importante restaurar as energias e começar um novo dia de trabalho melhor. Coloque nosso sono em dia. Atividades sociais, o sono, lazer, tudo isso muito importante saúde mental”, explica o psiquiatra Eduardo Perin.

Pela lei brasileira, o funcionário pode vender até um terço das férias. Dos 30 dias que o brasileiro tem direito por ano, apenas 10 podem ser vendidos. Mais do que isso é considerado ilegal.

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Sobrecarga no trabalho envolve riscos, como queda na qualidade do sono, além de desenvolver quadros de ansiedade, depressão e, em casos mais graves, burnout. Abrir mão da folga também pode impactar nas condições físicas, como dores de cabeça, estômago e nas costas.

O número de processos por esgotamento profissional na Justiça do Trabalho cresceu 72% durante a pandemia. A pesquisa ainda mostra que mais da metade dos brasileiros faz horas extras, além de 70% acreditarem que isso reflete o compromisso com o trabalho e empresa.