Ouça a primeira parte do programa:

Ouça a segunda parte do programa:

Muitas pessoas colocam a saúde em risco para conseguir manter seus objetivos profissionais e às vezes não percebem que passou a hora de mudar de atitude.

A convidada desta semana é a designer, pedagoga e master em desenvolvimento humano, Samantha Hackradt, que teve que começar uma nova página na sua vida.

Melhor da Vida, com apresentação da jornalista Karyn Bravo, vai ao ar todo sábado, às 13 horas, com reapresentação no domingo às 21h na Cultura FM e na Cultura Brasil, e no Aplicativo Cultura Play. Ouça também em podcast.