Veja dicas para prevenir o ressecamento dos pés

Veja quatro dicas para para prevenir o ressecamento dos pés. 

1. Sempre lave bem os pés, seque cuidadosamente após o banho, esfolie o calcanhar e hidrate os pés.

2. Aumente a ingestão de água e diminua o consumo de café e álcool, uma vez que as bebidas aceleram a desidratação.

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3. Evite banhos longos e muito quentes. Evite passar muito tempo em piscinas, pois o cloro agrava a situação.

4. Use sapatos confortáveis e que protejam o calcanhar. Não fique sempre de meias, é importante deixar o pé respirar.