Neuropsicóloga Gisele Calia explica as funções da mente

Ouça a entrevista completa com a neuropsicóloga Gisele Cortoni Calia:

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Em entrevista ao Oito em Ponto, a neuropsicóloga Gisele Calia, que desenvolve um trabalho com os pacientes a partir da leitura das funções cognitivas, ou seja, das funções da mente, falou sobre como agir em situações de pressão emocional.

"O ponto de partida é autoconhecimento. Tudo depende do autoconhecimento. Quais são minhas escolhas, por que eu tomei essa ou aquela decisão... Então esse automonitoramento me permite uma vida mais equilibrada"

A neuropsicóloga ainda explica necessidade de colocar os técnicas de treinamento da funções cognitivas na prática, "nada como a experiência. Não adiantar ficar só na teoria, é importante que nós nos coloquemos a prova. Que nós passemos por experiência de pressão. Então, isso faz com que nós aprendamos prática como funcionar nesta situações."

O programa "Oito em Ponto", com apresentação de Sergei Cobra, vai ao ar pela Rádio Cultura FM 103.3 FM, de segunda à sexta-feira, às 8h da manhã, na Cultura FM, Cultura Brasil e no aplicativo Cultura Digital