No Oito em Ponto desta segunda-feira (29), Sergei Cobra conversou com a neurocientista Cláudia Feitosa-Santana, que está lançando pela editora Planeta o livro "Eu Controlo Como Me Sinto".

“As pessoas não estão tomando tempo para se entender”, observa Cláudia. Segundo ela, o ser humano pode viver melhor e essa ajuda pode ser pautada por meio da ciência.

A neurocientista comenta que para entender o que estamos sentindo, precisamos dar muita atenção para o nosso corpo. “A gente precisa de muita atenção e [...] tempo para se entender [...] às vezes as pessoas não conseguem dizer o que estão sentindo.

Sobre a época da pandemia, Claudia diz que vivemos momentos de incerteza. “As pessoas querem buscar certeza porque o nosso cérebro não gosta de dúvidas” conta a neurocientista se referindo ao que poderia ocorrer com as pessoas contaminadas pelo vírus da covid.

Cláudia ainda diz que precisamos antever nossas situações para termos posturas mais adequadas de autocontrole.

O programa "Oito em Ponto", com apresentação de Sergei Cobra, vai ao ar pelo 103.3 FM, de segunda a sexta-feira, às 8h da manhã, na Cultura FM, Cultura Brasil e no aplicativo Cultura Digital.

*Estagiário sob supervisão do profissional habilitado Daniel Vidal - MTB: 19320/MG