O peixe cação é extremamente saudável e muito saboroso. Além do sabor, ele é um pouco mais fácil de se preparar.
Confira uma receita saborosa de cação com legumes.
Ingredientes:
- 6 postas médias de cação;
- Suco de limão;
- 3 colheres de sal;
- 3 batatas cortadas em pedaços;
- 2 cenouras cortadas em pedaços;
- 1 maço de brócolis cortado;
- 3 tomates cortados;
- 1 cebola cortada;
- 1 pimentão cortado;
- 3 dentes de alho;
- 2 colheres de azeite
Veja imagens: Webstory: Aprenda como fazer cação ao forno com ervas e legumes
Modo de preparo:
Tempere as postas com o limão e duas colheres de sal.
Cozinhe a batata, a cenoura e o brócolis.
Depois, misture o tomate, a cebola e o pimentão. Coloque as postas de peixe, cubra com a mistura de legumes e regue com azeite.
Leve ao forno por 30 minutos e sirva.
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